FAQ

Introduction chaleureuse et accueil des participants

Présentation de Sandra Saint-Aimé et de son expertise en thérapie de couple et sexualité

Importance de la sexualité dans votre relation épanouie

Exploration des difficultés sexuelles courantes rencontrées par les couples

Identification de vos croyances limitantes et vos blocages personnels

Techniques pour exprimer vos désirs et vos besoins sexuels avec confiance

Établir un dialogue ouvert et respectueux avec votre partenaire sur la sexualité

Exercices pratiques de communication pour renforcer l'intimité sexuelle

Reconnaitre l’expression de vos fantasmes

Découvrir vos préférences et vos limites et celles de votre couple

Outils pour renouveler l'intimité et le plaisir sexuel

Identification et compréhension des troubles sexuels courants

Stratégies pour surmonter les problèmes sexuels et retrouver une satisfaction mutuelle

Approches thérapeutiques et exercices pour rétablir une sexualité épanouissante